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Le yoga du rire

 
 

Cette nouvelle activité est née de l’intervention de M Robert HAN YEE YU qui a suivi un stage d’animateur du yoga du rire en métropole.
Un premier essai a été réalisé lors de la dernière sortie des « séniors » à Saint Philippe. Puis, le samedi 6 décembre a eu lieu la première séance d’initiation au Panthères club.

Les premières bases de l’activité expliquées par Robert

 

 

 

 

 

 

 

 

Ensuite commence un premier regroupement et les premiers pas

 

 

 

 

 

 

 

 

La libération du souffle  et le travail de la respiration.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Une prochaine séance devrait avoir lieu au cours du mois de janvier 2015…

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